Was tun bei Frühjahrsmüdigkeit und allgemeiner Müdigkeit

Tip 1
Über drei Wochen hinweg täglich Brenesseltee trinken.


Tip 2
15 g Knabenkrautwurzel, 40 g Ginseng, 10 g Habichtkraut und je 25 g Thymian und Frauenmantel mischen und öfters eine heiße Tasse Tee davon trinken.


Tip 3
Ein Bohnenkraut-Fußbad regt an und nimmt die Müdigkeit.


Tip 4
Entschlackung: 2 Tage hintereinander täglich 2 kg gekochte Pellkartoffeln (mit Kräutern und Gewürzen, aber keine Butter, Saucen oder Quark) mit mindestens 3 L Wasser zu sich nehmen, sonst nichts. Das entschackt und macht fit.


Tip 5
Kochende Milch auf getrocknete Pfefferminzblätter gießen, 5 Minuten ziehen lassen und in kleinen Schlücken trinken.


Tip 6
Kur: 4 Wochen regelmäßig Bitterstoffe (Apotheke) in z.B. Saft zu sich nehmen.


Tip 7
Morgens 30 sec einen Knieguss und tagsüber zwischendurch ein kaltes Armbad (Arme einige Sekunden bis zu den Ellbogen in kaltes Wasser tauchen) machen.