Was tun bei Migräne

Tip 1
Am besten schon vor dem Anfall einen Rotbuschtee (Roibuschtee) mit zwei Nelken darin trinken.


Tip 2
Apfel-Kur: Einmal im Monat für 1-3 Tage täglich 1,5 kg Äpfel essen. Diese sollten roh sein, entkernt und gerieben werden.


Tip 3
Ein kleines Stück Kampfer in Watte wickeln, ins Ohr stecken und viel Baldrian oder Schafgarbe Tee trinken, mildert die Schmerzen.


Tip 4
Wechselfußbäder: Zuerst die Füße fünf Minuten in 38-42 Grad warmen Wasser baden und dann kurz in 18 - 20 Grad kaltes Wasser tauchen. Nochmals wiederholen, die Füße danach gut abtrocknen und eine Stunde ruhen.

Was tun bei Migräne

1. Ein kleines Stück Kampfer in Watte wickeln, ins Ohr stecken und viel Baldrian oder Schafgarbe Tee trinken, mildert die Schmerzen.

oder:


2. Wechselfußbäder: Zuerst die Füße fünf Minuten in 38-42 Grad warmen Wasser baden und dann kurz in 18 - 20 Grad kaltes Wasser tauchen. Nochmals wiederholen, die Füße danach gut abtrocknen und eine Stunde ruhen.

oder:


3. Am besten schon vor dem Anfall einen Rotbuschtee (Roibuschtee) mit zwei Nelken darin trinken.

oder:


4. Zwei Tücher mit kaltem Wasser tränken und 10-15 Minuten eins in den Nacken und das andere auf die Stirn legen. So lange wiederholen, bis Besserung eingetreten ist.

oder:


5. Apfel-Kur: Einmal im Monat für 1-3 Tage täglich 1,5 kg Äpfel essen. Diese sollten roh sein, entkernt und gerieben werden.

oder:


6. Zur Vorbeugung bis zu fünf Tassen Nelkentee trinken. Dazu einige Gewürznelken mit heißem Wasser übergießen, ziehen lassen und abseihen.