Tip 1
Bindegewebestraffende Creme: Fünf bis sechs Teelöffel Schachtelhalm mit 250 ml Wasser aufkochen und gut 15 Minuten köcheln lassen. Abseihen und 40 g Honig darin auflösen. 30 g Bienenwachs und 90 g Lanolin im Wasserbad schmelzen, langsam 250 ml Weizenkeimöl unterrühren und auf ca. 70°C erhitzen. Dieses dann nach und nach in den Sud einrühren. In einen Tiegel füllen, abkühlen lassen und verschließen. Täglich verwenden.
Tip 2
Drei Esslöffel Efeublätter (Apotheke) in zwei Liter Wasser geben, zwei Minuten kochen und abseihen. Kompressen darin baden und diese täglich für etwa 20 Minuten auf die betroffenen Stellen legen. Das Unterhautzellgewebe wird dadurch gestrafft.
Tip 3
Einen Essl&
Donnerstag, 17. Januar 2008
Was tun bei Cellulitis
Labels: Cellulitis
Was tun bei Husten und Bronchitis
Tip 1
100g Hagebuttenblüten und -blätter mit ebenfalls 100g Honig und einem Liter Wasser Wasser 15 Minuten lang kochen und den entstehenden Schaum st&
Tip 2
50g Eibischwurzeln, 50g Süßholz, 10g Fenchel und 10g Anis zerkleinern und mischen. Pro Tasse genügt einen Esslöffel. Die Mischung mit kochendem Wasser aufgießen und unter Rühren 5 Minuten ziehen lassen. Der Tee wird mehrmals täglich heiß trinken.
Tip 3
Bei länger anhaltendem Husten Kirschstiele mit kochenendem Wasser aufgebrühen und davon dreimal täglich eine warme Tasse trinken.
Tip 4
Bei länger anhaltendem Hustenreiz, Kartoffelwasser (ungesalzen) mit Honig süßen und warm trinken.
Tip 5
Bis zu dreimal täglich einen Teelöffel gemahlenen Anis mit einer Tasse heißem Wasser übergießen, ziehen lassen und trinken.
Tip 6
Brombeersaft einkochen, mit Zucker süßen und trinken wirkt beruhigend.
Tip 7
Drei Teelöffel Thymian und drei Teelöffel Anis (gestoßen) mit einem halben Liter kochendem Wasser übergießen. Zugedeckt ca. 3 Minuten ziehen lassen und abseihen. Den Geschmack mit dem Saft einer ausgepressten Orange verfeinern und den Tee mit Honig oder braunem Zucker süßen.
Tip 8
Ein Gefäß mit je einer Hälfte Veilchenwurzeln und Efeublätter füllen, mit Wodka auffüllen und bedecken und gut verschließen. Nach vier Wochen abseihen, in eine dunkle Flasche füllen und bei Bedarf dreimal täglich zehn Tropfen mit einem Würfelzucker einnehmen.
Tip 9
Ein gereinigtes Marmeladenglas bis zum Rand abwechselnd mit einer Schicht Zwiebelscheiben und einer Schicht Zucker füllen. Anschließend das Glas mit einem Deckel verschließen und es in den warmen Backofen stellen. Den Saft, der sich bildet, über den Tag verteilt trinken.
Tip 10
Eine Handvoll Thymian, Pfefferminz und Spitzwegerich in einem Liter Wasser kochen und durch ein Tuch seihen. Den abgekühlten Sud mit reichlich Honig süßen.
Tip 11
Eine Zwiebel auspressen und die Flüssigkeit in ein Glas heiße Milch einrühren. Einen Esslöffel Honig hinzugeben, in der Milch auflösen und schluckweise trinken.
Tip 12
Eine gute Hand voll Salbeiblätter in einem Liter Holundersaft aufkochen, ziehen lassen, abseihen und mehrmals täglich ein Gläschen davon trinken.
Tip 13
Einen Tee aus aufgebrühten Apfelschalen heiß trinken.
Tip 14
Einen Teelöffel Muskat mit drei Teelöffel Vaseline mischen und zwei bis dreimal täglich den Brustkorb damit einreiben.
Tip 15
Einen halben Weißkohl mit Hilfe eines Entsafter auspressen, den Saft erwärmen, mit Honig abschmecken und mehrmals täglich ca. 4-5 Esslöffel davon mit etwas warmem Wasser vermischen und langsam trinken.
Tip 16
Einen schwarzen Rettich aushöhlen, mit im Wasserbad erwärmten Honig (Lindenblütenhonig) füllen und einen Tag ziehen lassen (am besten noch in einem engen Glas). Mehrmals täglich einen Teelöffel von dem herausgeflossenen Saft nehmen.
Tip 17
Gegen Hustenreiz hilft ein Teelöffel gezuckerte Kondensmilch.
Tip 18
Gehäuften Teelöffel getrocknete Bibernellen-Wurzel mit 250 ml Wasser zum Kochen bringen. Eine Minute ziehen lassen und absieben.
Tip 19
Holundersirup gegen Verschleimungen: Reife Holunderbeeren solange in ca. 1 Liter Wasser kochen, bie die Beeren "platzen". Dann das Wasser abgießen, gut 250 g Zucker hinzufügen und eine halbe Stunde unter Rühren weiterkochen lassen. Den heißen Sirup in saubere Flaschen abfüllen und bei Bedarf ein Glas davon trinken.
Tip 20
Huflattich, Kandiszucker (dunkel), Kamille und Rosinen in Wasser aufkochen und jede Stunde etwas davon trinken.
Tip 21
Hustenbier: Einen halben Liter Bier erhitzen, mit fünf Löffel flüssigem Honig verrühren und abends trinken. Hilft gegen den Hustreiz und bringt eine angenehme Nachtruhe.
Tip 22
Hustensaft: Einige Zitronen schälen, in Scheiben schneiden, in einer Schüssel mit viel Zucker mischen und bestreuen, einen Tag ziehen lassen, abseihen und dreimal täglich einen EL nehmen.
Tip 23
Kartoffeln kochen, zerdrücken, in ein Handtuch oder eine Mullbinde wickeln und so heiß wie möglich auf die Brust legen. Mit einem Wollschal umwickeln und etwa eine Stunde einwirken lassen.
Tip 24
Propolis: Entweder mit 4-5 Tropfen der Tinktur in einem halben Glas Wasser gurgeln (kann auch geschluckt werden) oder bei Bedarf Propolisbonbons lutschen.
Tip 25
Quarkwickel: Quark gleichmäßig auf eine Mullbinde verteilen, um Brust und Rücken wickeln und mit einem Schal befestigen und einige Stunden wirken lassen. Am besten über Nacht.
Tip 26
Schleimlösend und schweißtreibend wirkt ein Hustentee (Reformhaus, Apotheke) mit Himmelschüsselblüten, Honig und Zitronensaft.
Tip 27
Sehr viel Bärlauch feinschneiden, in eine Flasche stopfen, mit Kornschnaps auffüllen und ca. drei Wochen an einem warmen Platz ziehen lassen. Diesen Saft dann in kleine Fläschen abfüllen und nach Bedarf anwenden.
Tip 28
Seifenkraut-Tee wirkt schleimlösend und fördert den Auswurf. Dazu vier Teelöffel Seifenkrautwurzel in zwei Tassen Wasser über Nacht kalt ziehen lassen. Morgens eine erwärmte Tasse davon auf nüchternen Magen trinken, die andere Abends.
Tip 29
Sesamöl auf die Brust massiert wirkt schleimlösend.
Tip 30
Spitzwegerichblätter mit einem Liter Wasser aufkochen und ziehen lassen. Blätter abseihen und den Sud mit 500 Gramm Kandiszucker so lange kochen, bis er dickflüssig ist (etwa wie Honig). Mehrmals täglich einen Teelöffel einnehmen.
Tip 31
Täglich ein bis drei Tassen mit frisch aufgebrühtem Tee von jungen Brennesseln trinken.
Tip 32
Täglich einen Teelöffel Fenchelhonig essen. Dazu 10 g Fenchelsamen zerstoßen, mit 100 g Honig mischen und 10 Tage lang ziehen lassen.
Tip 33
Täglich zwei bis drei Tassen Oreganotee trinken. Hierfür einen Teelöffel Oregano in 150 ml Wasser aufkochen, ziehen lassen und abseihen.
Labels: Bronchitis
Was tun bei Problemen mit dem Blutzucker
Tip 1
Auch Blutzuckersenkend:
Je etwas Brennnessel, Heidelbeeren, Blutwurz, Schachtelhalm, Birkenbl&
Labels: Blutzucker
Was tun zur Blutreinigung
Tip 1
500 g Zwiebeln schälen, fein hacken, mit 500 g Honig in einem verschließbaren Gefäß mischen und eine gute Woche ziehen lassen. Täglich morgens (nüchtern) und abends vor dem zu Bett gehen einen Essl&
Tip 2
Blutreinigungskur: Einmal im Jahr, vier Wochen lang, zweimal täglich eine Tasse mit Walnussblättertee trinen. Ebenfalls Blutreinigend ist Löwenzahn, Brennesseln, Fenchen und Scharfgarbe. Im Frühjahr und Herbst eignen sich Knoblauch- oder Sauerkrautkuren.
Tip 3
Einen Teelöffel Wacholderbeeren in einer Tasse mit heißem Wasser überbrühen, ziehen lassen, abseihen und trinken. Hilft auch bei schlechter Verdauung und als harntreibendes Mittel.
Tip 4
Je 10 Gramm Brunnenkresse und L&
Tip 5
Jeden Tag ein paar frische Bl&
Tip 6
Mistel-Tee hilft gegen verkalkte Arterien.
Auf einen Liter kaltes Wasser tun Sie acht Teel&
Tip 7
Täglich 8 Wacholderbeeren kauen.
Labels: Blutdruck
Was tun zur Blutreinigung
Tip 1
500 g Zwiebeln schälen, fein hacken, mit 500 g Honig in einem verschließbaren Gefäß mischen und eine gute Woche ziehen lassen. Täglich morgens (nüchtern) und abends vor dem zu Bett gehen einen Essl&
Tip 2
Blutreinigungskur: Einmal im Jahr, vier Wochen lang, zweimal täglich eine Tasse mit Walnussblättertee trinen. Ebenfalls Blutreinigend ist Löwenzahn, Brennesseln, Fenchen und Scharfgarbe. Im Frühjahr und Herbst eignen sich Knoblauch- oder Sauerkrautkuren.
Tip 3
Einen Teelöffel Wacholderbeeren in einer Tasse mit heißem Wasser überbrühen, ziehen lassen, abseihen und trinken. Hilft auch bei schlechter Verdauung und als harntreibendes Mittel.
Tip 4
Je 10 Gramm Brunnenkresse und L&
Tip 5
Jeden Tag ein paar frische Bl&
Tip 6
Mistel-Tee hilft gegen verkalkte Arterien.
Auf einen Liter kaltes Wasser tun Sie acht Teel&
Tip 7
Täglich 8 Wacholderbeeren kauen.
Labels: Blutreinigung
Was tun bei Problemen mit Blutergüssen, blaue Flecken
Tip 1
Eine Zwiebelh&
Tip 2
Eisw&
Tip 3
Frische Arnikablätter auf den Bluterguss legen (es darf allerdings keine offene Wunde sein).
Tip 4
Je 10 g Arnika, Beinwurz, Johanniskraut, Königskerze und Ringelblume mischen, in 500 ml Wasser aufkochen, 10 Min. köcheln lassen, etwas abkühlen lassen, ein Tuch einweichen und als Kompresse verwenden. Nicht auf offene Wunden legen und den Sud keinesfalls trinken!
Labels: Blaue Flecken, Bluterguss
Was tun bei allgemeinen Problemen mit Blut
Tip 1
Bei Blutleere des Gehirns sollte der Kreislauf durch kalte Essigwasserwaschungen angeregt werden, täglich 2-3 Gesichtsbäder gemacht werden und vor allem im Frühjahr junge Schafgarbenblätter gekaut werden.
Tip 2
Bei Blutsturz Eisstückchen schlucken, Salzwasser schlückchenweise trinken oder Tee aus Blutwurz oder Zinnkraut trinken.
Tip 3
Blutbildverbessernde Gewürze zum kochen oder für Tees: Brennessel, Holunder, Johanniskraut, Karotten, Knoblauch, Kresse, Petersilie, Rettich, Rhabarber, Salbei, Schafgarbe, Schwarze Johannisbeere, Sellerie, Thymian, Zwiebel.
Labels: Blut allgemein