Was tun bei Aufstoßen

Tip 1
125 g gemahlene Mandeln, 100 g Tomatenmark und eine kleine geschnittene Zwiebel zu einem Brei mischen. Mit Kräutersalz, frischer Petersilie, Majoran und Basilikum abschmecken und mehrmals täglich einen Teelöffel einnehmen.