Was tun bei Problemen mit der Blase, Reizblase

Tip 1
Auf Mineralwasser, andere kohlesäurehaltige Getränke, wie Limonade, Kaffe und z.B. Wein sollte verzichtet werden. Besser ist stilles Wasser und ungesüßte Kräutertees.


Tip 2
Je einen Teelöffel Frauenmantel, Schwarztee und 3 Fäden Safran mit einer Tasse heißem Wasser übergießen, ziehen lassen, abseihen und trinken. Zwei bis drei Tassen am Tag.


Tip 3
Kürbissamen: Bei Bedarf 10 g täglich davon essen. Zur Vorbeugung täglich 3-5 g essen.