Was tun bei Problemen mit unreiner Haut, Akne oder Pickel

Tip 1
Öfters ein Kamillendampfbad (aus frischen, ungedüngten Pflanzen oder notfalls Teebeutel) machen.


Tip 2
Öfters etwas Propolistinktur oder Propoliscreme auf die befallenen Hautstellen auftragen.


Tip 3
15 g Kakaobutter in einem Wasserbad schmelzen, 10 g Ringelblumenöl, 10 g Spitzwegerichöl unterrühren, abkühlen lassen, 3 Tropfen Immortelleöl untermischen und abfüllen. Bei Bedarf anwenden.


Tip 4
20 g Quecke und je 10 g Stiefmütterchen, Schachtelhalm, Brennessel vermischen. Dreimal täglich zwei Teelöffel in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser übergiessen, ca. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und trinken.


Tip 5
50 g Hirtentäschelkraut, 40 g Waldmeister, 30 g Johanniskraut und 20 g Himbeerblätter mischen. Dreimal täglich zwei Teelöffel mit heißem Wasser übergießen, abseihen und trinken.


Tip 6
Aus Heilerde (Apotheke, Reformhaus) und warmem Wasser oder Kamillentee eine Paste mischen, auf die betroffenen Stellen auftragen und bis zu einer Stunde einwirken lassen. Danach gründlich abspülen.


Tip 7
Azelainsäure-haltige Cremes oder Gels verwenden. Bekämpft Bakterien und Entzündungen und reguliert Vehornung. Dazu ist sie sehr gut verträglich.


Tip 8
Die Akne zwei- bis dreimal wöchentlich, je 15 Minuten mit Rotlicht behandeln.


Tip 9
Ein Ei quirlen und 15 g gemahlene Orangensamen unterrühren. Auf die Haut auftragen und eine gute halbe Stunde einwirken lassen. Mit klarem Wasser abspülen.


Tip 10
Einen Teelöffel Eichenrindenpulver mit einer pürierten Tomate mischen und als Maske auftragen. Eintrocknen lassen und mit klarem Wasser abspülen.

Tip 11
Folgendes sollte vermieden werden:
- Nicht im Gesicht rumkratzen oder drücken.
- Nikotin, Alkohol, viel Zucker, Sahne übermäßig Milchproduckte etc. Diese können Akne hervorrufen oder verschlimmern


Tip 12
Je 20 g Leinsamen und Kamille und 70 g Hefe mischen. Einen Teelöffel in einem Glas Milch auflösen und täglich ein Glas trinken.

Tip 13
Je einen Esslöffel Bienenhonig und Weizenkeimöl mischen, auf die Haut auftragen und nach fünf Minuten mit einem in warmes Wasser getränktes Tuch abwischen.


Tip 14
Je einen Esslöffel Weizenkeimöl und Bienenhonig mischen, als Maske auf die Haut auftragen, mindestens fünf Minuten einwirken lassen und gründlich mit warmem Wasser abspülen.

Tip 15
Jeden Abend das Gesicht mit Honigwasser waschen kann helfen. Hierfür ein wenig Honig in Wasser auflösen, massieren ins Gesicht einmassieren, damit der Honig einziehen kann und anschließend mit kaltem Wasser abwaschen.


Tip 16
Knoblauchzehe schälen, halbieren und mit der feuchten Seite die Pickel einreiben.

Tip 17
Mehrmals täglich Kiselsäure-Gel auftragen, ca. 10 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmen Wasser abspülen. Danach mit Ringelblumentinktur (s.unten) betupfen.


Tip 18
Mehrmals täglich einen guten Teelöffel Brennessselkraut mit kochendem Wasser übergießen, kurz ziehen lassen, abseihen und trinken.

Tip 19
Ringelblumentinktur (Apotheke) im Verhältnis 1:3 mit Wasser mischen und die Hautstellen damit dreimal täglich betupfen.


Tip 20
Ringelblumentinktur aus der Apotheke, 1:3 mit Wasser mischen und die betroffenen, gereinigten Stellen 3x täglich damit betupfen.

Tip 21
Rohe Kohl- oder Wirsingblätter (eher die inneren wie die äußeren) mit einer Flasche oder Nudelholz walken bis der Saft austritt. In einem Sieb büer Wasserdampf erwärmen und bis zu zweimal täglich auf die betroffenen Stellen legen.


Tip 22
Spitzwegerichbätter mit Hilfe eines Entsafters auspressen und den dadurch gewonnen Saft auf die betroffenen Stellen auftragen.

Tip 23
Tränengrassamenkur: Über einen Zeitraum von zwei Wochen täglich eine Portion Tränengrassamensuppe essen. Hierfür 55 g Samen und einen Teelöffel Zucker in 750 ml Wasser kochen und trinken.