Was tun bei Sodbrennen

1. Ein Glas frische Milch trinken und dazu eine Scheibe trockenes Weißbrot essen. Das neutralisiert und das Brennen lässt nach.

oder:


2. Täglich den Saft einer rohen Kartoffel, vermischt mit Apfelsaft, trinken oder ein Stück rohe Kartoffel kauen.

oder:


3. Bei häufigem Sodbrennen hilft es vor der Hauptmahlzeit einen Brei aus einem Teelöffel Heilerde (Apotheke, Drogeriemarkt) und Wasser zu sich zu nehmen.

oder:


4. Einen gestrichenen Teelöffel Natron in einem Glas Wasser auflösen und trinken.

oder:


5. Ein Glas Wasser mit einem Teelöffel Apfelessig bekämpft überschüssige Magensäure.

oder:


6. Meistens hilft es schon einen Löffel Senf zu essen.

oder:


7. Einige Mandeln gut zu einem Brei zerkauen und runter schlucken.

oder:


8. 3 Wacholderbeeren oder eine Kaffeebohne langsam und lange kauen und am Ende schlucken.

oder:


9. Vor und nach dem Essen einen Teelöffel Naturjoghurt im Mund zergehen lassen.