Was tun bei Übelkeit

1. Am besten hilft wohl erst mal etwas frische Luft einzuatmen. Oder etwas Minzöl auf dem Handrücken oder einem Taschentuch verteilen und daran riechen.

oder:


2. Eine frische Zitronenscheibe lutschen hilft gegen den Brechreiz.

oder:


3. Nach dem Erbrechen den Magen mit 20 g Haferschleim in 1/4 L Wasser aufgekocht beruhigen.

oder:


4. 1 g Spargelpulver (Reformhaus) mit ca. 1/4 L Wasser auflösen und trinken.

oder:


5. Bei Brechdurchfall helfen manchmal Salzstangen mit Cola.

oder:


6. Ebenso bei Brechdurfall hilft stündlich zwei Esslöffel von einem Brei aus geröstetem Roggenmehl und Wasser zu essen und Fencheltee zu trinken.

oder:


7. Bei Brechreiz hilft es einen Tee aus zerquetschten Dill- oder Fenchelsamen zu trinken. Diese einfach mit etwas heißem Wasser übergießen, ziehen lassen und abseihen.

oder:


8. Viermal täglich einen Teelöffel Milchpulver essen.

oder:


9. Bei Bedarf einen verdünnten Esslöffel Schafgarbentinktur einnehmen. Dazu verschließbares Glas mit frischen Schafgarbenblüten füllen, mit 40%igem Alkohol auffüllen und bedecken, verschließen und vier bis sechs Wochen an einem warmen Ort ziehen lassen. Abseihen und in eine dunkle Flasche füllen.